人参とブロッコリーのだし巻きたまご♫ レシピ・作り方
材料（2〜人分）
作り方
- 1 ブロッコリー、人参は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、ブロッコリー、人参を入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
- 3 器に（2）、卵、★を入れよく混ぜます
-
4
フライパンを熱したらオリーブオイルを回し入れ
大さじ3くらい流し入れます
- 5 卵が固まったらクルクル巻きます
-
6
空いたスペースにまた大さじ3くらい流し入れ
液がなくなるまで繰り返します - 7 火が通ったら完成です
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