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離乳食☆ レンコンとブロッコリーのたまご レシピ・作り方

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pコ
簡単に作れます!

材料(1人分)

1個
ひじき
小さじ1
レンコン
2グラム
ブロッコリー
2グラム
出汁
大さじ1
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作り方

  1. 1
    具材は細かく切ります
  2. 2
    耐熱容器に出汁、ブロッコリー、レンコンを入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
  3. 3
    卵、ひじきも加えよく混ぜたら
    蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
  4. 4
    粗熱が取れたら
    食べやすい大きさに切り完成です。

きっかけ

手掴み用に作りました!

公開日:2020/12/22

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

pコ ご覧いただきありがとうございます! 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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