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こんにゃくの煮物
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ブロッコリーとこんにゃくとかぼちゃの出汁煮☆ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
pコ
簡単に作れます!
材料(2人分)
かぼちゃ
25グラム
ブロッコリー
30グラム
灰汁抜きこんにゃく
30グラム
出汁
1カップ
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作り方
1
具材は食べやすい大きさに切ります
2
小鍋に出汁、かぼちゃを入れ火にかけます
3
沸騰したら
灰汁抜きこんにゃく、ブロッコリーを入れ蓋をして煮込みます
4
具材が柔らかくなったら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供用に作りました!
公開日:2020/12/15
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こんにゃくの煮物
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pコ
ご覧いただきありがとうございます! 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)
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