離乳食✌ 椎茸とカリフラワーわかめたまご レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、カリフラワーを入れ蓋をして電子レンジで10秒加熱します
- 3 卵、椎茸、わかめも加えよく混ぜたら蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
- 4 粗熱が取れたら完成です★
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