さわやか♩フルーティーりんごサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- グリンリーフ（レタス）
- 5枚
- ソーセージ（ハム）
- 1枚
- くるみ
- 5粒
- リンゴ
- 半分
- ●無糖ヨーグルト
- 大さじ3
- ●蜂蜜
- 大さじ1
- ●塩コショウ
- 3ふり
- ●麺つゆ
- 小さじ1/2
- きゅうり
- 1/5本
作り方
-
- 1
- きゅうりは輪切りにする～
グリンリーフはよく洗って水けを取り除いて、手でちぎってお皿に胡瓜と入れる！
-
- 2
-
- リンゴば皮を半分剥いて、食べやすい大きさに切り、ボールに入れて●の調味料を入れて混ぜる
-
- 3
- 1の上に2をかけて、くるみを手で小さく砕いて、のせる♩
ソーセージ（ハム）は半分に切り大きめの千切りにしてサラダに散らす
完成
おいしくなるコツ
なし
きっかけ
毎日食べるサラダにドレッシングを替えて作りました