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簡単♩大人の冷奴～ごましらす レシピ・作り方

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夢シニア
食欲ない時でも、目が覚める辛子入りの冷奴です♩
みんながつくった数 7件

材料（1人分）

豆腐
1/3
シラス
大さじ1
いりごま
大さじ1/2
みょうが
半分
●辛子
小さじ1
●醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ●を混ぜておく！

    みょうがはみじん切り
  2. 2
    さっと水切りした、豆腐を器に入れて、シラス、みょうが、ゴマを乗せる～

    食べる時に辛子醤油をかける♩
  3. 3
    しらすを冷凍にしておくとすぐ使えて長持ちしますよ♩

    ＩＤ：1590021795
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べる時に辛子醤油をかける～

きっかけ

毎日お豆腐食べたいので、たまには辛子でパンチをきかせて！！

公開日：2020/07/23
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カテゴリ
朝食の献立（朝ごはん）みょうがちりめんじゃこ絹ごし豆腐夕食の献立（晩御飯）

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夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変！ 夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので 作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 5 件）

2022/10/02 14:31
美味しく頂きました(*^^)v 食欲の秋♪ 良い10 月を☆彡
あけぼのマジック
今月も来て下さり嬉しいです(+_+) とっても美味しそうに作って 下さりありがとー♥️
2022/06/17 00:19
こんばんは(^∇^) とても美味しくいただきました!! みょうががお気に入りです♡ごちそうさまでした。
Diamond.K
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