材料（1人分）
- 卵
- 2個
- 茹でブロッコリー※みじん切り
- 1房
- はちみつ梅干し※ちきる
- 1個
- 刻み海苔
- ひとつかみ
- 割り下※レシピあり
- 大さじ1
- 豆乳
- 大さじ1
- サラダ油スプレー
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 小鉢にサラダ油スプレー以外の材料全てをカップに入れる。
よく混ぜる。
-
- 2
- フライパンにサラダ油スプレーを振りかける。中火にかける。
-
- 3
- 卵液を流し、ある程度火が通ったら、オムレツの形に成形する。
-
- 4
-
- 皿に盛る。
出来上がり٭¨̮♫*
おいしくなるコツ
ꕤ お好みの野菜をいれてどうぞ✧˖°
ꕤ オムレツの味付けを割り下で簡単に｡:°ஐ♡*
きっかけ
お昼ご飯に作りました｡:°ஐ♡*
お好みの具で和風オムレツ｡:°ஐ♡*