アーモンドサラダ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- キャベツ※千切り 1枚
- きゅうり※薄切り 1/5本
- 貝割れ大根 7.8本
- スライスバナナ 6.7枚
- トマト※くし切り 2きれ
- 茹でブロッコリー 2個
- ごまだれ ※レシピあり 大さじ2〜3
- バナナチップ※レシピあり
- ♡アーモンド 5.6粒
- ♡オリゴ糖シロップ 小さじ1
作り方
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1
ꕤ ごまだれ レシピID : 1590014173
ꕤ バナナチップ レシピID : 1590014689 - 2 器の真ん中に、キャベツ、きゅうり、貝割れ大根をいれ、スライスバナナ、トマト、茹でブロッコリーを周りに置く。
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3
フライパンに、♡をいれ、中火にかける。
1.2分、アーモンドにオリゴ糖シロップをからめる。 - 4 オーブンシートを敷いたトレーにアーモンドを置き、しばらく置いて、表面が乾くまでしばらく置く。
-
5
2にごまだれをかけ、バナナチップを割りながらかける。
4を添える。 - 6 出来上がり٭¨̮♫*
きっかけ
カレーライスの付け合わせサラダにつくりました。:°ஐ♡*
おいしくなるコツ
バナナチップや甘いオリゴアーモンドがごまだれ に相性ぴったり٭¨̮♫*
- レシピID:1590015805
- 公開日:2020/01/16
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