ピーマンのはんぺん詰め☆お弁当にも レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは縦半分に切り種を抜いておく

2. 2

   ビニールにはんぺん、塩昆布、醤油を加えて手でもみこむ

3. 3

   ピーマンの内側に片栗粉をまぶす
   （茶こしを利用すると便利）
   そこに、2を詰める

4. 4

   フライパンにごま油を熱して、3のはんぺん側を下にして焼く
   焼き目が付いたら裏返してピーマン側を焼く
   火が通ったら出来上がり