レンジで簡単カジキマグロ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   刺身用のカジキマグロを一口大にスライスする。

2. 2

   耐熱の器に冷凍ほうれん草を敷き、上にカジキマグロを重ならないように並べる。

3. 3

   ふんわりラップをしてレンジ600Wで2分。ほうれん草が解凍されていたらOK。
   取り出して、お好みのタレをかけて食べる。