ほっこり!南瓜の天ぷら レシピ・作り方

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あやgon
ビタミンたっぷりの南瓜が天ぷらにすれば効率よくビタミンを補給できます。

材料(4人分)

南瓜
1/8カット
薄力粉
大さじ2
ベーキングパウダー
小さじ1/2
氷水
150cc
揚げ油
適宜
天つゆ
適宜
大根おろし
適宜

作り方

  1. 1
    南瓜は0.5~1cm厚さにカットします。
  2. 2
    ボウルに氷水と振るった薄力粉・ベーキングパウダーを入れ箸で切るように混ぜます。
  3. 3
    油を180度に熱します。
  4. 4
    南瓜を2の生地にくぐらせたら油の中へ入れ、入れた直後に箸で持ったまま左右に少し揺すります。
  5. 5
    約1分で返し再び1~2分揚げます。クッキングシートをひいいた網に重ねないように南瓜をとります。

おいしくなるコツ

天ぷら生地には氷を入れて冷たくするとサクッとした天ぷら衣になります。

きっかけ

天ぷら屋さんのようなサクサクの天ぷらを目指して研究中です。

公開日:2011/05/03

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
南瓜の天ぷら

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あやgon 料理と旅行が大好き!今年もあちこち行って美味しいものを食べ、いろいろな料理にチャレンジしレパートリーを増やしていきたいです。

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