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新玉ねぎで!カニカマオニオンスライス! レシピ・作り方

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九蓮宝燈
新玉ねぎが出回ってきましたねぇ~(^^♪カニカマを加えてタンパク質も摂取!
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

新玉ねぎ
1個
かにかま
3切れ
かつお節
1つかみ
★ポン酢
大さじ2~3
★オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    新玉ねぎは薄くスライスしボウルに入れる。
  2. 2
    カニカマを手でほぐしながらボウルに入れ混ぜる。
  3. 3
    ★の材料をまぜてドレッシングをつくる。
  4. 4
    器に盛ってかつお節をあしらう。食べるときに3のドレッシングをかけて食べる。

きっかけ

新玉ねぎをスーパーで購入したから。

公開日:2024/02/24

関連情報

カテゴリ
玉ねぎ血圧が高めの方カニカマ新玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

九蓮宝燈 麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。 1年半ぶりにゴルフを再開しました。 ブログも再開しました。↓ https://plaza.rakuten.co.jp/kunisou/

つくったよレポート( 1 件)

2024/04/09 20:22
こんばんは!  新玉ねぎ、毎日のように食べています。 カニカマ入りのオニオンスライス、ビールにぴったり。 ごちそうさまでした〜〜(^o^)
さとママ3645
この時期は私も欠かさず新たまねぎ食べますよ~血液サラサラで健康的に~ブロッコリースプラウトとあえてサラダにしますよ~作ってくださってありがとうございます~

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