血圧よ下がれと念じながら作る(笑)それは冗談として・・・この手のやつは水をこれでもかと思うほどよく絞ること。これで味が染み込みやすくなりますよ。
血圧が上140下が83となった47歳です。血圧を下げるために考案したレシピです。
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