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ブロッコリーのガリバタ醤油味 レシピ・作り方

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goma.
冷凍のブロッコリーを使用して時短！
みんながつくった数 3件

材料（4人分）

冷凍ブロッコリー
8房
オリーブオイル
小さじ1/2
★バター
5g
★にんにくチューブ
3cm
★醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルを熱し、ブロッコリーを炒める。
  2. 2
    ブロッコリーが柔らかくなったら★を加え調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜に作りました。

公開日：2021/09/21
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般作り置き・冷凍できるおかず冷凍食品

このレシピを作ったユーザ

goma. ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5～

つくったよレポート（ 3 件）

2022/12/04 16:11
もう一品副菜が欲しかったので作ってみました。めっちゃ旨かったっす。ごっつぁんでしたm(__)m
ペコ山さん
ペコ山さん 嬉しいコメントと美味しそうな写真ありがとうございます！m(__)m
2022/02/23 20:24
美味しく頂きました。お弁当にもいいですね。
なな1151
なな1151さん こんばんは♪ スティックセニョールでしょうか？茎が細いやつ美味しいですよねー！素敵なレポートありがとうございます♡
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