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卵豆腐とモロヘイヤの冷やしおすまし風☆ レシピ・作り方

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na-maママ
モロヘイヤと卵豆腐の相性抜群です(*^O^*)

付属のタレを使って簡単にできるので、ぜひ♪

材料(2人分)

モロヘイヤ
1/2袋
卵豆腐
2個
☆卵豆腐の付属タレ
2個
☆醤油
小さじ1
☆塩
少々~
150ml
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作り方

  1. 1
    ☆をレンジで軽くあたため、よく混ぜる。
    水を加えて、冷やしておく。
  2. 2
    モロヘイヤは茹でて、水気を絞り、みじん切りにして、叩く。
  3. 3
    器に卵豆腐、モロヘイヤ、を盛り付け、上から、①をかけて完成!

きっかけ

モロヘイヤと卵豆腐が相性がよかったので作ってみました!

公開日:2021/09/11

関連情報

カテゴリ
モロヘイヤ5分以内の簡単料理簡単夕食モロヘイヤスープ

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️!

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