アプリで広告非表示を体験しよう

オートミールの梅こんぶ冷茶漬け レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ほっこり⭐︎小町
暑くて食欲のない時はコレ！

材料（1人分）

○オートミール
大さじ4(30g)
○水
大さじ4(60cc)
○昆布茶又は、和風だし顆粒
ふたつまみ
●梅干し（種を取って)
1個
●塩昆布
ひとつまみ
●刻みネギ
ひとつまみ
●ゴマ
小さじ1/3
冷し緑茶
150cc
氷
適宜
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    耐熱深鉢に○を入れてレンジ加熱する（600w2分)
  2. 2
    オートミールをほぐして、●をのせる。
  3. 3
    冷し緑茶と氷を入れる。
    ざっくり混ぜながら召し上がってください。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オートミールの食べ方を増やしたい

公開日：2021/09/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
オートミールお茶漬け

このレシピを作ったユーザ

ほっこり⭐︎小町 ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。 最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

オートミールの人気ランキング

1位 材料２つ！バナナとオートミールのクッキー♪
2位 ヘルシー！卵オートミール粥
3位 オーバーナイトオーツ
4位 レンジで1分！速攻オートミールの米化！
5位 材料３つでオートミールクッキー
6位 オートミールで簡単ヘルシースコーン
7位 塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆
8位 発酵なし！簡単！オートミールパン
9位 おひとりさまサイズ腹持ち最強！ベイクドオートミール
10位 HM◎簡単◎オートミールパンケーキ
オートミールのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お茶漬け
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お手軽「さば缶」が主役の献立
缶詰で簡単♪「サバ缶のトマト煮」献立
朝でも夜でもパパッと簡単！「ツナと卵のどんぶり」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする