ごま油香る♪ほうれん草としらすの和風ナムル☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
na-maママ
ほうれん草としらすで簡単和風ナムルです(*^O^*)

箸が止まらない一品(*^O^*)
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ほうれん草
1束
☆しらす
大さじ1
☆だし醤油
小さじ1/2
☆塩
ひとつまみ～
☆ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は塩茹でして、食べやすい長さに切る。
  2. 2
    ①と☆を和えたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しらすとほうれん草で美味しい副菜を作りたくて！

公開日：2021/05/19
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたししらすほうれん草お弁当 ほうれん草ほうれん草のナムル

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

つくったよレポート（ 1 件）

2021/05/24 13:39
こんにちは♪こちらも作りました☆いりごまも足して食べました(^^)いつも美味しいお料理作られて幸せですね♡さすがです。また他のレシピも試してみます(*⁰▿⁰*)
りらっくママ☆(お休み中)
美味しそうなお写真ありがとうございます♪ いつもコメントとっても嬉しいです(*^O^*) また参考になるかわかりませんが、 レシピ増やしていきますね！

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ほうれん草のおひたしの人気ランキング

1位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
2位 めんつゆで！(^^)ほうれん草のおひたし♪
3位 ほうれん草たっぷりレシピ！ ほうれん草の肉巻き
4位 ほうれん草のツナごま和え
5位 もう一品❗️小松菜とツナのあえもの【和食・副菜】
6位 お弁当に★冷凍可★ほうれん草のおかか和え
7位 定番★ほうれん草のお浸し
8位 冷凍作り置き★ほうれん草のごま和え
9位 子供が大好き給食の味!?ほうれん草ともやしのお浸し
10位 ほうれん草と鰹節のおひたし
ほうれん草のおひたしのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

しらす
TOP10
ほうれん草
TOP10
お弁当 ほうれん草
TOP10
ほうれん草のナムル
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする