ほうれん草とひじきの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は水でよく洗って塩茹でする
   (塩分量外)

2. 2

   塩茹でしたほうれん草は氷水で冷やして、よく水気を絞って5センチ幅に、切る

3. 3

   ボウルでひじきのふりかけと醤油を混ぜて馴染ませる

4. 4

   ボウルにほうれん草を入れて、よく混ぜ合わせて完成