もやしとピーマンの炒めナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   時間があれば、もやしはひげ根を取る。口に残らず見た目もきれいです。時間がなければ取らなくてＯＫ！

2. 2

   もやしは洗って水気を切り、ピーマンはもやしの太さに合わせて千切りにしておく。

3. 3

   フライパンにごま油とにんにくを入れて熱し、もやしピーマンを入れて強火で炒める。

4. 4

   少ししんなりしたら、めんつゆ、白いりゴマ、塩こしょうを加えて調味する。味をみて足りなければめんつゆ、塩こしょうを足して下さい。