アスパラ肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラガスをラップで包み、600wで1分温める。

2. 2

   まな板の上に豚バラ肉をのせ、塩こしょうを振る。

3. 3

   粗熱を取ったアスパラガスに2を巻きつけ、片栗粉をまぶす

4. 4

   フライパンにサラダ油をひき、巻き終わりを下にして焼く。

5. 5

   肉全体に焼き目がついたら完成。