ヘルシー小えび入り長いものお焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長いもは皮をむいてすりおろす。

2. 2

   白ねぎの青い部分は小口切りにしておく。

3. 3

   ボウルに、すりおろした長いも・白ねぎの青い部分・小えび・卵・材料欄の●の調味料類を全て入れてしっかり混ぜ合わせる。

4. 4

   フライパンに油を入れて、手順３のタネを流し入れて弱火でじっくりと両面焼く。

5. 5

   焼きあがったら器に移し、岩塩やお好みソース・ポン酢醤油等かけて食べる。