ゴジベリー(クコの実)入りハニートースト レシピ・作り方

ゴジベリー(クコの実)入りハニートースト
  • 約1時間
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
ゴジベリー(クコの実)は冷え症や美肌効果もある甘酸っぱい赤い可愛らしい実です♡
アーモンドと蜂蜜を合わせて美容効果を狙い、見た目も可愛いトーストにしました♪

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • アーモンド 10g
  • ゴジベリー(クコの実) 10粒程度
  • 蜂蜜 小1
  • ミックスチーズ 2つかみ
  • オリーブオイル 小1

作り方

  1. 1 ゴジベリーをかるく水で洗って少し大きめの器等に入れて熱湯(分量外)を入れて戻しておく。(30分~1時間程)
    その後ザルにあげて水気をきる。
  2. 2 アーモンドは粗く砕く。
    (食べる時に食べやすい為…)
  3. 3 食パンに砕いたアーモンドと水(湯)に戻したゴジベリーを乗せ上から全体に蜂蜜をかける。
  4. 4 ミックスチーズをたっぷり乗せてオリーブオイルをかける。オーブントースターで約5分くらい焼き、チーズがこんがりとなったら取り出す。

きっかけ

ゴジベリー入りの美容に効果のあるトーストを作りたかったので♪

おいしくなるコツ

ゴジベリーはスーパーフードなのですが、1日の摂取量は約10粒ぐらいだそうです。アーモンドや蜂蜜の量はお好みで加減してくださいね♪

  • レシピID:1570019362
  • 公開日:2020/07/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ピザトースト薬膳料理朝食の献立(朝ごはん)チーズパン食パン
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • mimi2395
    mimi2395
    2020/07/28 07:15
    ゴジベリー(クコの実)入りハニートースト
    おはようございます
    クコの実の代用でグランベリーで失礼します
    美味しかったです
    (^○^)
    先日の具たくさんの素麺つゆ
    椎茸のだしも入って
    とっても美味しかった

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る