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簡単ランチで満腹♪あるもので焼きおにぎり レシピ・作り方

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☆Kの妻☆
買い物に行けない中でも、お家にあるもので、何か作らなきゃ~!
家族の満足そうな顔に、やっぱりいざとなれば、米の力はすごいと実感♪
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ご飯
軽く8膳分
花鰹
2パック
すりごま
大さじ2~3
鮭フレーク
大さじ2
(A)みりん
小さじ2
(A)醤油
大さじ1.5~2
(A)胡麻油
小さじ2
仕上げの醤油
適量
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作り方

  1. 1
    大きめのボウルに入れたご飯に(A)を入れて、ご飯を潰さないように、よく混ぜる。
  2. 2
    残りの材料を全て入れ、サックリと混ぜて、おにぎりを作る。

    オーブンを200℃に余熱開始。
  3. 3
    オーブンシートを天板に、おにぎりを並べ、〈仕上げの醤油〉をハケかスプーンで塗り、オーブンに入れる。タイマーを15分にセットする。
  4. 4
    途中、タイマー時間が残り半分くらいになったら、一旦撮り取り出し、おにぎりをひっくり返し反対も醤油を塗る。
    再びオーブンへ。
  5. 5
    表面がカリッとなれば、出来上がり。

きっかけ

買い物に行けなかったので。

公開日:2020/04/02

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみ

このレシピを作ったユーザ

☆Kの妻☆ 訪問ありがとうございます。 近畿在住、三世代同居の主婦です。 お料理は好きで、日々の食生活を大切にしています。 腸疾患の主人のためにメモとして記録しています。 レシピ閲覧、つくレポありがとうございますm(_ _;)m 主人の体調に波があり、お返事が遅くなったり、スタンプのみの承認になることもあります。ご了承くださいm(_ _;)m

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