肉を柔らかく出来るのは、下味をつける時に片栗粉(卵白でもいい)をつけることです。 ピーマンを加えたら、手早く炒め、加熱しすぎないようにしよう。
鶏ムネ肉を多く買ったため、今日も鶏がメインになっています。
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子供は知らないうちにピーマンをどんどん食べてくれたことが一番嬉しい。