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サワラの塩焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
しーぇす
新鮮なサワラをシンプルに味わいます
材料(1人分)
サワラ
1/2匹
食塩
小さじ2/3
青しそ
2枚
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作り方
1
魚焼きグリルに水を入れて、皮を下にしてサワラを置く、食塩小さじ1/3を全体に散らす。火をつけて弱めの中火で焼く。
2
皮の方の身が白くなってきたら裏返して、食塩小さじ1/3を全体に散らす。中火にして焼く。
3
皮に焦げ目がついて身が焼けたら、青しそを飾った皿に盛って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
生きの良いサワラが手に入ったので
公開日:2024/10/14
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焼き魚
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