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ピーマンのおひたし レシピ・作り方

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あやとくんママ
ピーマンで簡単副菜!!鰹出汁の香りが食欲をそそります。

材料(4人分)

ピーマン
5個分
★本つゆ(4倍濃縮)
大さじ1
★水
大さじ2
鰹ぶし
2.5g
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作り方

  1. 1
    ピーマンは細切りにして耐熱容器に入れる、★の調味料を入れる。(出汁の濃縮度合いによって調整してくださいね。我が家はキッコーマンの本つゆを使っています。)
  2. 2
    ラップをして600wのレンジで3分加熱する。
  3. 3
    熱々のうちに鰹節を入れてしっかりと混ぜ合わせたら完成です。

きっかけ

ピーマンで簡単なメニューができないかと考えました。

公開日:2024/09/11

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カテゴリ
ピーマン

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