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大葉がアクセント!おからで作るチーズボール◎ レシピ・作り方

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ちゅろす1972
ヘルシー食材のおからでメインになる1品を作りました!パーティーにもオススメです!

材料(4人分)

生おから
200g
ベーコン
2枚
大葉
3枚
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2
とろけるチーズ(シュレットタイプ )
80g
生クリーム
50cc
牛乳
50cc
片栗粉
大さじ3
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作り方

  1. 1
    大葉をみじん切りにし、ベーコンを5mm幅くらいに切る。
  2. 2
    ツナ缶は、オイルを切っておく。
  3. 3
    ボウルに全ての材料を入れ、全体をよく混ぜたら、しっかりとこねる。
  4. 4
    一口大のボール状に丸める。
  5. 5
    180℃に熱した油で、揚げる。
  6. 6
    崩れやすいので、表面が固まるまで、動かさずに3分程待つ。
  7. 7
    表面が固まってきたら、軽く転がして、全体がキツネ色に揚がったら、出来上がり!

おいしくなるコツ

生クリームを入れることで、しっとりとなります!

きっかけ

おからを買ったので!

公開日:2020/12/15

関連情報

カテゴリ
おからコロッケパーティー料理・ホームパーティお弁当のおかず全般その他のヘルシー食材
関連キーワード
糖質制限 ダイエット 節約 カロリーオフ
料理名
おからボール

このレシピを作ったユーザ

ちゅろす1972 節約料理とかさ増し料理を勉強中!食べ盛りの2人の子どもを持つ母です。

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