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無限ズッキーニ➕ツナのさっぱりもりもりサラダ レシピ・作り方

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ちほみさ
ズッキーニ１本使い切ります。疲れた日もモリモリたべよ！
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ズッキーニ
１本
ツナ缶
1缶
オリーブオイル
大さじ1杯
塩
塩揉み用 小さじ1/2杯
マジックソルト
小さじ1/4杯
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは薄く輪切りにする。半月切りでもオッケー。塩を振って、揉む。3分置いてから、水で洗い流して、軽く絞る。
  2. 2
    1にツナ缶とオリーブオイルを入れて混ぜる。マジックソルトをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

出来上がったらしっかり冷蔵庫で冷やしていただきます。

きっかけ

ズッキーニ１本サラダに使い切る。

公開日：2020/07/18
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関連情報

カテゴリ
ズッキーニ夏バテ対策簡単夕食ツナサラダツナ缶

このレシピを作ったユーザ

ちほみさ 楽に美味しく体によいご飯を作りたい！と願う母です。平日は忙しいのでちゃちゃっと簡単に、休日は丁寧に。「まごわやさしい」を毎日実践中。家族分のお弁当も毎日作ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/19 22:03
少し厚めに切りすぎてしまいましたが、さっぱり食べれてとても美味しかったです♪
yuco moco
yuco moco さん、ズッキーニサラダ、この季節に爽やかでよいですね～☆作っていただいて嬉しいです。ありがとうございます(^○^)

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