グリラーで　ズッキーニの肉詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニを縦半分に切り、スプーンで中身をくり抜きます。

2. 2

   くり抜いたズッキーニと、玉ねぎをみじん切りにします。

3. 3

   パン粉とパルメザンチーズの各大１、野菜とひき肉、塩、胡椒を入れてしっかり混ぜます。

4. 4

   ソースの材料をよく混ぜ合わせて、グリラーに敷き詰めます。

5. 5

   縦半分にしたズッキーニに3の具を詰めていきます。

6. 6

   ソースの上にズッキーニを並べて、パン粉、パルメザンチーズを各大１ずつかけたら、オリーブオイルをまわしかけます。

7. 7

   予熱した210℃のオーブンで約30～40分焼いたら完成です。