ひと口サイズのサーモンムニエル☆たっぷり野菜のせ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマン、にんじんは細切りに、たまねぎは薄切りにします。

2. 2

   生鮭は皮を取り、ひと口大にカットします。
   塩こしょうを振り、小麦粉をまぶします。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、①の野菜を炒め、塩こしょうで味を調え、器に盛ります。

4. 4

   フライパンにバターを熱し、②の鮭を中火で両面焼き、野菜の上に盛り付けます。