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酢飯de疲労回復!鮭ご飯 レシピ・作り方
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約10分
500円前後
ちゅろす1972
食欲がない時でも、酢飯なら意外と食べられます!夏バテ気味な時、オススメです☆
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
塩鮭(甘口)
3枚
白米
4合
酢
50cc
砂糖
大さじ2
塩
小さじ1
大葉
4枚
すりごま
大さじ1
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作り方
1
鮭をグリルで焼き、身をほぐして、骨を取り除く。
2
酢、砂糖、塩を鍋に入れ、煮きる。
3
白米を炊飯器で炊き、飯台に移したら、煮きった寿司酢を回しかける。
4
ご飯を切るように混ぜたら、うちわで扇ぎ、ほぐした鮭を加える。
5
千切りした大葉とすりごまを加えて、サックリと混ぜ合わせたら、出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
大葉は、後から入れると色が変わらず、見た目が鮮やかになります♪
きっかけ
疲れ気味な子どもたちの為にサッパリ酢飯の夕ごはんにしました!
公開日:2016/06/22
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関連情報
カテゴリ
すし飯
関連キーワード
混ぜご飯
魚
お酢
お弁当
料理名
鮭ご飯
このレシピを作ったユーザ
ちゅろす1972
節約料理とかさ増し料理を勉強中!食べ盛りの2人の子どもを持つ母です。
つくったよレポート(
1
件)
2016/09/27 12:27
美味しくいただきました!
ゆみなっつ
青じそが鮮やかで彩り良くて、とっても美味しそうですね~♪酢飯は、食欲ないときにも食べやすいですよね!作ってくださってありがとうございました!
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