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豆腐と春雨の韓国風マヨ炒め レシピ・作り方

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ナッキー6253
ヘルシーマヨ豆腐

材料(2人分)

豆腐
1/6丁
マヨネーズ
大2
牛肉
150g
春雨(乾燥)
50g
ニンジンの細切り
60g
☆しょう油
大1と1/2
☆砂糖
大1
☆酒
大1
☆ごま油
大1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    鍋に湯を沸かし、春雨を規定の時間ゆで、ざるに上げ、水気をきっておく。
  2. 2
    牛肉は細切りにし、☆でもみこんでおく。
  3. 3
    フライパンでマヨネーズをとかし、中火にし、ニンジン・牛肉(汁は残しておく)を入れる。肉の色がかわるまで炒め、春雨を加え2分ほど炒め、塩コショウを加える。
  4. 4
    ③に牛肉をもみこんだ汁を加え、中火で混ぜ合わせ、食べやすい大きさに切った豆腐を入れ、サッと炒める。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので

公開日:2014/07/24

関連情報

カテゴリ
その他の韓国料理

このレシピを作ったユーザ

ナッキー6253 こんにちは^^13年ぶりに専業主婦になりました^^。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。 みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。

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