材料(2人分)
- ピーマン
- 小4個
- ☆合いびき肉
- 100g
- ☆玉ねぎのみじん切り
- 1/4個分
- ☆卵
- 1/2個
- ☆塩コショウ
- 少々
- ☆マヨネーズ
- 大1
- 小麦粉
- 適宜
- 溶き卵
- 適宜
- パン粉
- 適宜
- 揚げ油
- 適宜
- 温かいご飯
- 茶碗2杯
作り方
-
- 1
- ピーマンは縦半分にきり、種とへたを取る。
-
- 2
- ボールに☆を入れ、粘りが出るまで混ぜる。
-
- 3
- ①に②をきっちりと詰め、小麦粉・溶き卵・パン粉の順につける。
-
- 4
- 揚げ油を170℃に熱して、③を3~4分きつね色になるまで揚げる。
-
- 5
- 器にご飯を盛り、④をのせる。
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