お弁当のおかずに♪ピーマンとハムのオイスター炒め レシピ・作り方

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ナッキー6253
手軽な副菜にいかがですか？

材料（１人分）

ピーマン
１個
ハム
４０ｇ
オイスターソース
小1/2
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ピーマンは種を取り横の千切りにする。ハムも千切りにする。
  2. 2
    フライパンに油を熱して、①を炒めオイスターソース・塩コショウをして軽く炒めて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

塩コショウだけでは飽きたから

公開日：2013/05/30
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カテゴリ
ピーマン

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ナッキー6253 こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。 みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。

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