鮭とちくわの雑穀おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀ごはん 茶碗１杯
- ちくわ ２０ｇ
- 鮭のほぐし身 大さじ１／２
- 白胡麻 小さじ１
- アジシオ ２つまみ
作り方
- 1 ちくわは細かくきざんでおく。
- 2 雑穀ごはんをボールにいれ、ちくわ、鮭のほぐし身、白胡麻、アジシオを入れて良く混ぜ合わせる。
- 3 ラップに１を乗せ、三角形ににぎったら出来上がり。
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- カテゴリ
- おにぎりのお弁当（大人用）
- 料理名
- 鮭とちくわの雑穀おにぎり
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yukkiy82022/11/14 19:47
おいしかったです
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