【ダイエットに!】ベーコンとチーズのモリモリサラダ レシピ・作り方

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りかよし0420
お好きな野菜でアレンジしてみてください。アスパラ、アボガド、ブロッコリーなどが合います!

材料(1人分)

レタス
2~3枚
お好きな野菜をどうぞ!
どんどん
トマト
半分
チーズ
適量
ベーコン
2枚
少々
ドレッシング
少々

作り方

  1. 1
    材料の野菜をひと口大に切ります
  2. 2
    チーズをおろし器で細かくします(市販の細切りチーズでもOK!)※とろけるチーズはNG
  3. 3
    ベーコンを1cm幅に切って少量の油で炒め(少し焦がすと◎)、キッチンペーパーにあげて冷まします
  4. 4
    野菜の上にペーコンをのせて、チーズをかけます
  5. 5
    お好みのドレッシングをかけたら出来上がり!

おいしくなるコツ

わたしはタマネギのドレッシングが好きですが、シーザードレッシングもいいし、だんなさんは和風おろしドレッシング(もちろんノンオイル!)でもりもり食べまーす。

きっかけ

ダイエットをしているだんなさんが喜ぶ!ウチのヘルシーメニューの定番です。

公開日:2011/02/21

関連情報

カテゴリ
その他の乳製品
料理名
ベーコンとチーズ&トマトのサラダ

このレシピを作ったユーザ

りかよし0420 食べるの大好きな1歳の子供と、食べるの大好きなダイエットが必要なだんなさんの3人家族です。ウチの簡単レシピを紹介します!

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