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幼児食に☆卵と豆腐のオムレツ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ちょこケーキ
仕上げにお好みでケチャップや醤油などをかけて
材料(1人分)
卵
1個
豆腐
40〜50グラム
ケチャップ(または醤油)
お好みで
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作り方
1
ボウルに豆腐と卵を入れ、フォークなどで豆腐を崩しながら混ぜ合わせる
2
フライパンに油をひき、1の卵と豆腐を流し入れる
3
ヘラを使って形を整えながら焼いていく
4
食べやすい大きさに切ってお好みでケチャップ(醤油)をかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供に食べさせるために
公開日:2021/10/25
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