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海藻とカニカマのせグリーンサラダ レシピ・作り方

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ひよこピッピ
ビタミン、ミネラル豊富なサラダ♪
みんながつくった数 4件

材料（3人分）

乾燥海藻
3g
カニカマ
30g
《グリーンサラダ》
＊大根
3cm
＊きゅうり
1本
＊水菜(小)
1株
サニーレタス
2枚
和風ドレッシング(市販品)
お好み量
マヨネーズ
お好み量
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作り方

  1. 1
    乾燥海藻は水(分量外)
    につけて戻し、戻ったら
    水を切っておく

    ＊水菜は4cm幅に
    カット

    ＊きゅうりと＊大根
    は細く千切り

    サニーレタスは
    食べやすい大きさに
    ちぎっておく
  2. 2
    お皿に1のサニーレタス
    をしき、その上に
    1の＊野菜をおき
    その上に1の海藻と
    軽くほぐした
    カニカマをのせて
    できあがり

    和風ドレッシング
    マヨネーズなどを
    かけてお食べ下さい
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングは、お好みのものをどうぞ

きっかけ

サラダレパートリー

公開日：2021/10/12
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関連情報

カテゴリ
海藻サラダ大根サラダ水菜サラダきゅうりカニカマ

このレシピを作ったユーザ

ひよこピッピ 簡単で美味しい、いろんな料理を作ってみたい 美味しくできた時は、本当に嬉しい(๑˃̵ᴗ˂̵) 日々挑戦〜p(^_^)q

つくったよレポート（ 4 件）

2021/11/13 07:49
おはようございます♪ 今日のも美味しかったです(*´꒳`*) わかめ入りで栄養も彩りも良いですね✨ 毎日サラダ食べたいので助かります♡
tonton22
おはようございます♪♪毎日サラダたまには 海藻もいいですよね体にいいもの食べたぞ‼︎と なります笑見た目も素敵に作って下さり 食欲そそりますつくレポ感謝♡
2021/10/27 17:21
こんにちは♪蜂蜜檸檬の報告かねたつくれぽです✨昨日結局待ち切れず１０分おいて少し食べちゃいました♪で、きょう仕事から帰っていっきに完食！海藻サラダレシピも感謝♥
ここなっつん
こんばんは♪♪蜂蜜檸檬の報告でつくレポ 本当にありがとうございます♡感謝♡ 美味しく食べていただけて最高٩( ᐛ )و サラダもとっても美味しそうです♡感謝♡
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