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ヨーグルトで作る簡単ぬか漬け レシピ・作り方
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約10分
300円前後
Mametaro
ビタミン豊富な野菜をたっぷり取ることができます
材料(2人分)
きゅうり
1本
人参
1/4本
大根
3センチくらい
ヨーグルト
大3
味噌
大3
輪切り唐辛子
少々
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作り方
1
ヨーグルトと味噌、輪切り唐辛子をビニール袋に、入れてまぜあわせます
2
きゅうりは輪切り、人参と大根は大きめの千切りに切っておきます
3
1の中に2を入れて、よく揉み込みビニールの口をもれないように閉じて冷蔵庫に入れておきます
汁が漏れないように、ボールに入れておく方が良いと思います
4
お好みにもよりますが、半日ほどで食べられます
軽くついたヨーグルトと味噌を洗い流して食べます
言われないとわからないほど、ヨーグルト臭くはないです
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
全体が均等に浸かるようにビニールの空気を抜くと良いです
きっかけ
大好きなぬか漬けを簡単に作れないかと工夫してみました
公開日:2020/11/06
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きゅうり
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