ミキサー不要！ミックスベリーのスムージー☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ミックスベリー 20~30g程度
- ヨーグルト 1カップ
- 冷凍ミックスベリー（トッピング用） ひとつまみ
作り方
- 1 冷凍ミックスベリーをジップロックに入れ、めん棒などで上から潰す
- 2 1にヨーグルトを入れ、かき混ぜる
- 3 器に注いでミックスベリーを上に飾れば出来上がり！
- 4 めん棒がなければ瓶ななどでも潰すことができます。
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関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- スムージー
スージー@シンプルライフ
料理、スイーツ、パン作りが趣味です。
糖質控えめで添加物を避けた、自然の食材を使ったレシピをいろいろ考えています。
ブログやYoutubeでは失敗した料理やエピソードも紹介しています。
ブログ→https://susie-simple-life.com/
Youtube→https://www.youtube.com/channel/UCM2CbGrnLt5F9wKANL2lhUQ
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goma.2020/11/10 15:07
簡単で美味しいですね♪ご馳走様でした♬.*ﾟ
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