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キュウリとしらすの酢の物 レシピ・作り方

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ちょこケーキ
キュウリとしらすが合います
カルシウムが摂れるレシピです
みんながつくった数 1

材料(2人分)

きゅうり
1本
乾燥わかめ
約5g
しらす
大さじ2
大さじ1
醤油
小さじ2
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは小口切りにする。
  2. 2
    きゅうりに塩をふりかけて、しんなりするまで置いておく。
  3. 3
    乾燥わかめは戻しておく。
  4. 4
    きゅうりがしんなりしたら、手で握って水分を絞る。
  5. 5
    ボウルにきゅうりを入れ、しらすとわかめを加えて混ぜる。
  6. 6
    酢と醤油を入れて混ぜ合せたら出来上がり。

おいしくなるコツ

酢と醤油の代わりに、ポン酢を入れてもおいしいです

きっかけ

カルシウムが摂れそうな料理が作りたくて

公開日:2019/01/31

関連情報

カテゴリ
きゅうりの酢の物ちりめんじゃこ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2019/09/09 12:27
さっぱりした味
sachikosakaki

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