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離乳食初期(5~6ヶ月)
レシピ詳細
離乳食初期 ブロッコリー豆腐がゆ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ゆいぽんママ
野菜とお豆腐で栄養満点!
材料(1人分)
ブロッコリー
10グラム
お豆腐
10グラム
10倍がゆ
30グラム
作り方
1
沸騰したお湯にブロッコリーとお豆腐をいれます。
2
火が通ったら、すり鉢でペースト状になるまでスリスリします。
3
10倍がゆにペースト状になった豆腐とブロッコリーを入れて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
時間があるときは冷凍ではなくてできるだけその場で作ってあげたくて作りました!
公開日:2017/11/22
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