鶏むね肉！オーブントースターでみそ焼き☆ レシピ・作り方

Name: 鶏むね肉！オーブントースターでみそ焼き☆
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 鶏むね肉 ３枚; 味噌 大さじ2; ケチャップ 大さじ1; 酒 大さじ1.5; みりん 大さじ1; 塩 少々; こしょう 少々

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約30分
500円前後

お雪さん

オーブントースターを使うので洗い物が少なく済みます！

材料（3人分）

鶏むね肉: ３枚

味噌: 大さじ2

ケチャップ: 大さじ1

酒: 大さじ1.5

みりん: 大さじ1

塩: 少々

こしょう: 少々

作り方

1

① 鶏むね肉は観音開きにして、余分な脂身や筋は取り除く。塩，こしょうしておく。
カップに調味料を入れ、よく混ぜておく。
2

② ①の鶏肉全体(裏表)に混ぜた調味料をスプーンで塗る。
アルミホイルを下に敷き、オーブントースターで12～15分焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鶏肉は火が通りにくいので、しっかり焼いてください。トースターにより焼き具合に差があるので、中までしっかり火が通っているか確認してください。

きっかけ

鶏肉が安く売っていたので、作ってみようと思いました！

公開日：2017/11/05

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お雪さんこんにちは！カフェに行くのが好きな主婦です。長年主婦やっていますので、家庭料理には自信があります。レシピ投稿頑張ります、ぜひ作ってみてくださいね☆

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