具を食べるシチュー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは乱切り マッシュルームは3ミリくらいの薄切り 玉ねぎは半分を6カットくらいに切ります。
   えびは背わたを取って腹に切れ目をいれてまっすぐにします。

2. 2

   白菜をビニール袋に入れて600Wで4分加熱します。

3. 3

   同様にんじんも600Wで4分加熱します。

4. 4

   白菜にウィンナー エビ ひとつだけくるくる巻きます。

5. 5

   鍋にロールした白菜と他の具を全て入れて水を700cc入れ
   火にかけます。

6. 6

   沸騰したら15分程 中火で煮て シチューの素を入れます。

7. 7

   牛乳を入れて混ぜます。

8. 8

   最後にブロッコリーを入れて軽く煮ます。