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かぼちゃのつくね レシピ・作り方

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yantasan
お弁当にも◎

材料(1~2人分)

ひき肉
80g
かぼちゃマッシュ
大1
ネギのみじんぎり
小1
大1
しょうゆ
小1/2
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作り方

  1. 1
    フードプロセッサーに材料を全部入れて撹拌する
  2. 2
    3~4等分し、丸める。油をひいたフライパンで両面こんがり焼く
  3. 3
    押してみて出てくる肉汁が透明になったら中まで火が通っています。

おいしくなるコツ

お子様用にかわいいピックでかざりつけ

きっかけ

お弁当のおかずに

公開日:2012/10/23

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カテゴリ
つくね

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました~よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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