アスパラベーコン巻き☆時短☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは、4等分して洗う。
   水滴がついたままラップで包みレンジで30秒位加熱する。
   （竹串を刺してみて柔らかくなるまで）

2. 2

   フライパンを熱し、
   オリーブオイルを入れる。
   アスパラを入れて塩こしょうしてさっと炒める。

3. 3

   ベーコンを入れて裏表焼く。

4. 4

   アスパラとベーコンを取り出す。

5. 5

   アスパラをベーコンで巻く。