豚肉マスタード焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆を混ぜ合わせる。
   豚肉を入れて、下味をつける。
   15分おく。

2. 2

   ＊を混ぜ合わせておく。

3. 3

   キャベツは、千切りにする。
   りんご、キウイは、皮をむき、食べやすい大きさに切る。

4. 4

   フライパンを熱し、
   オリーブオイルを入れる。
   重ならないように、
   豚肉を広げて、弱火で焼く。

5. 5

   焼けたら、肉をフライパンから、一度出す。

6. 6

   フライパンをきれいに洗う。

7. 7

   焼いた肉をフライパンに全部入れる。
   弱火にして、＊を入れ
   る。
   焦がさないように＊を
   からめたら、出来上がり。

8. 8

   皿に入れ、キャベツ、
   りんご、キウイを添える。