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簡単!さんまのかば焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あ3608
簡単味しみ
材料(2人分)
さんまの開き
2枚
小麦粉
少々
しょうゆ、みりん、酒
大匙2
砂糖
大匙1
油
少々
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作り方
1
さんまの開きに塩をまぶして10分ほどおく
キッチンペーパーで水分を拭き取り小麦粉をまぶす
2
フライパンに油を入れ
1を皮目からむしやきにする
3
表面まで火が通ったら
裏返して2分ほど焼く
4
しょうゆ、みりん、酒、砂糖を入れ、さんまの開きにかけながら焼く
5
両面に味がしみ込んで
とろっとしたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さんまの開きがあったので
公開日:2014/12/15
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