人参としらすかゆ☆離乳食 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 しらすは塩抜きしておく
- 2 人参は薄く切って、やわらかくなるまで茹でる
- 3 小鍋にご飯、水を入れて、やわらかくなるまで茹でる
- 4 すり鉢にご飯、人参、しらすをうつし、ドロドロになるまですりつぶしてできあがり
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）
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