糖質をより多く摂って欲しい時に麺類と一緒にどうぞ。混ぜ合わせるだけのお手軽料理な上に、見た目の華やかさも食欲をそそるようです。疲れを軽減する効果のお酢も一緒に摂れるので試合前にもいいかも。ただし、試合前なら生もののいくらは控えましょう。
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